Verhalen kunnen je lange tijd begeleiden zonder dat je precies weet waarom. Je bent erdoor geraakt, maar wat je zo raakt daar kom je niet goed bij. Een verhaal kan iets bij je losmaken waar je op zielsniveau mee in de weer bent.

Verhalen vind je niet alleen in boeken. Er zijn ook andere verhalen die je niet loslaten, zoals de verhalen over het werk dat je doet, het vak dat je leert, je passie. Het zijn allemaal verhalen die iets met jou te maken hebben. En iedere presentatie of het nu op je werk, je studie of school is, is een uniek verhaal, want geen ander doet het zoals jij. De mate waarin je betrokken bent bij datgene wat je overbrengt, bepaalt hoe je erbij staat en wat ervan overkomt bij de hoorder.

Persoonlijk houd ik erg van verhalen. Een ander biedt mij zijn / haar wereld aan. Ik laat me erdoor raken en dat brengt in mij een gesprek op gang. Over hoe ik mijn leven leef, over wat zich in mij afspeelt. Wat mijn behoeften en verlangens zijn.

Verhalen helpen me stil te staan bij mezelf. Geef ik dat ruimte, dan ontstaat er ruimte voor ontwikkeling.

Zelf mijn verhaal vertellen heb ik altijd spannend gevonden en tegelijk vind ik het ontzettend boeiend omdat het een proces is dat zo eigen is en zoveel over mezelf vertelt.

In de training Haptonomie en verhaal neem je in 3 sessies de tijd om verbinding te maken met een zelfgekozen verhaal. Dit kan ook een verhaal zijn dat je nog gaat presenteren. Doel is om te onderzoeken wat het verhaal met je eigen verhaal te maken heeft. Hier nieuwsgierig naar te kijken en eventueel een beweging in te maken. Bijzonder aan de training is dat je het verhaal dat zoveel met je doet niet voor jezelf houdt, maar met een ander – met mij deelt. Ik begeleid je op je weg je eigen vertaling van het verhaal te vinden zodat je het kunt integreren met je leven of het zo kan presenteren dat jouw stem tastbaar wordt. Want een verhaal kan een hoorder pas op een dieper niveau bereiken als je voelbaar kunt maken hoe verbonden je bent met wat je vertelt.

Werkwijze 

Mijn begeleiding vindt plaats op haptonomische basis. Dat betekent dat ik al mijn zintuigen inzet als ik naar je luister; dat het mij erom gaat niet tot een verstandelijke verbinding met het verhaal te komen maar tot een gevoelsverbinding. Alleen zo kom je bij je eigen ervaringen, bij wat je raakt in je verlangens en behoeften. De ziel wordt aangesproken via je gevoelsleven. Als ik je hierop kan aanspreken ontstaat er ruimte om het verhaal een plek te geven of deze zo voor te dragen dat hoorbaar wordt dat jij en het verhaal één zijn.

Concreet betekent mijn haptonomische begeleiding dat ik je meermaals zal vragen het verhaal voor te dragen. Hardop spreken kan helpen helder te krijgen wat een verhaal in je losmaakt. Bovendien doe je het niet alleen voor jezelf, maar in het bijzijn van een ander en dat maakt kwetsbaar en is spannend. Je leert niet alleen verbinding maken met het verhaal, maar ook met jezelf en met mij aan wie je het verhaal voordraagt. Komt er verandering in je houding naarmate je je meer verbindt met wat je raakt? Hoeveel ruimte neem je in als je jezelf presenteert? Ik luister en voel mee hoe je jezelf presenteert bij het vertellen. Hoe klinkt je stem, hoe is je lichaamshouding, hoe je gelaatsuitdrukking? Spreek je vanuit je hoofd of vanuit je hart? Wat wordt er door het verhaal geraakt, welke gevoelens kom je tegen en hoe of waar ervaar je dat in je lijf?  Het kan zijn dat ik ter ondersteuning van het proces gebruik maak van oefenmaterialen (bal of tol).

Het prettige aan een verhaal is dat het je kan meenemen en dat je het weer kunt loslaten. Zo is ook deze training bedoeld. Het gaat erom even stil te staan bij jezelf middels een verhaal en de training is dan ook niet bedoeld als therapievorm. Het kan zijn dat een verhaal zoveel teweegbrengt dat therapie wenselijk is. Dan verwijs ik door naar een ervaren (hapto)therapeut.

Duur

De training betaat uit 3 sessies van een uur (met mogelijkheid tot een vervolg).

Voor wie

Voor ieder die de betekenis zoekt van een verhaal voor zijn / haar eigen leven en bereid is dit te delen.

Voor ieder die moeite heeft zichzelf te presenteren en moeite heeft verbinding te maken met wat hij / zij naar buiten brengt.

Voor ieder die ongecompliceerd  kennis wil maken met haptonomie en / of voor wie de aanraking een stap te ver is.

Kosten

€ 30,- per uur.